山ごはん、お湯だけでこんなに絶品｜「野菜たっぷりのミネストローネ」「海老天とじ丼の素」
ランドネ 編集部
- 2026年05月02日
がんばって山を歩いたあとは、気分が上がるものを食べたい。とはいえ、できるだけ手間はかけたくない。そんなわがままに応えてくれる、サッとできて満腹になれる、おいしいごはんを集めました！
フリーズドライ食品やアルファ米を使ったドライフードは日々進化中。お湯を注いで少し待つだけで完成する、山でうれしい絶品ごはんを紹介します。
スモールツイスト／THE BAG 野菜たっぷりのミネストローネ
野菜本来のうまみが体にしみる
おもに八ヶ岳周辺で採れる旬の野菜を約280g（乾燥前）使った、化学調味料や保存料不使用の一品。優しい味わいで、山で不足しがちな野菜がたっぷりとれる。見た目にもかわいいリボンパスタや豆、もち麦入りで食べごたえも十分。
- 価格：1,404円
- 内容量：76g
- 必要なお湯の量：350〜400㎖
- 待ち時間：15〜20分
- 275kcal／1袋（76g）あたり
＞＞商品詳細は公式HPをチェック
アマノフーズ／フリーズドライの匠 海老天とじ丼の素
揚げものが山で食べられるなんて！
味噌汁や雑炊など、山好き御用達の食品を手がけるアマノフーズから、プレミアムシリーズ「フリーズドライの匠」が数量限定で登場。尾付きのエビ天2本を、かつおだしの効いた玉子でとじた、ふわとろ食感の本格派。同シリーズには煮込み風ハンバーグもある。
- 価格：1,900円（2食入り）
- 内容量：57g
- 必要なお湯の量：140㎖
- 待ち時間：1分
- 307kcal／1袋（57g）あたり
＞＞商品詳細は公式HPをチェック
▼ランドネ5月号では、おにぎりレシピも掲載！ぜひチェックしてみてください。
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PROFILE
自然と旅をキーワードに、自分らしいアウトドアの楽しみ方をお届けするメディア。登山やキャンプなど外遊びのノウハウやアイテムを紹介し、それらがもたらす魅力を提案する。
