
【私たちがゴルフに恋する理由⑤】飛ばすだけじゃ90切りは達成できない!インフルエンサー石井里奈さんのゴルフライフ
Women's even編集部
- 2026年07月23日
INDEX
ベストスコア93、次なる目標は90切り。会社員として働きながら、34万人のフォロワーを持つインフルエンサー、モデルとしても活躍する石井里奈さん。忙しい毎日の合間を縫ってはコンスタントにラウンドを重ねています。90切りを目指して練習を重ねながら、自然の中でリフレッシュし、人との出会いやファッションも楽しむ。そんな石井さんが夢中になる、ゴルフの魅力を伺いました。
自然も、おしゃれも、スコアアップも。石井さんのゴルフ時間♪

シーズン中は月2〜3回、オフシーズンでも月1回は必ずラウンドしています。今年の目標は90切り。会社員として働きながら、モデルやインフルエンサーとして活動しているので毎日慌ただしいですが、どんなに忙しくてもゴルフの時間だけはしっかり確保しています。
ゴルフを始めたきっかけはYouTube番組への出演でした。気づけばすっかり夢中になっていて、今ではスコアアップを目指して練習を重ねるのも楽しみのひとつです。大人になると自然に触れる機会が減りますが、ゴルフ場では思いきり深呼吸ができるのが気持ちいい。ドライバーで芯を食ってボールが真っすぐ飛んだ瞬間は、本当に最高で、日頃の疲れやストレスも吹き飛びます。
ゴルフを続けている理由は、人とのつながりが広がることも大きいですね。1日ラウンドすると、初対面でも自然と距離が縮まりますし、ゴルフを始めてから素敵な出会いにもたくさん恵まれました。旅行も好きなので、旅先でラウンドするのも楽しみのひとつ。景色が変わるだけで、いつものゴルフとはまったく違う魅力を感じられます。

また、モデルの仕事をしている私にとっては、ウェア選びもゴルフの醍醐味。ミニ丈や遊び心のあるデザインなど、普段は少し勇気がいるアイテムにも挑戦できるのがゴルフの魅力です。お気に入りのウェアを身につけると自然と気分も上がって、「今日も頑張ろう」と前向きな気持ちになれます。スコアアップを目指して真剣にプレーしながら、おしゃれも、人との出会いも、旅も楽しめる。それが、私がゴルフに夢中になっている理由です。
90切りを目指して、レッスンで基礎から見直し中

100切りを本気で目指そうと思ったのは、「その飛距離なら絶対に100は切れる」と周囲に背中を押されたことがきっかけでした。でも、飛ばせるだけではスコアはまとまらない。それを痛感したからこそ、秋葉原のゴルフスクールに通い、グリップや体の使い方など基礎から見直しました。得意のドライバーだけでなく、アイアンやアプローチまで練習を重ねた結果、100切りを達成できたんです。そして今の目標は90切り!そのために麻布のFOXY GOLF CLUBでマンツーマンレッスンを受け、コースレッスンにも参加しています。現在の課題はグリーン周り。飛距離という武器をスコアにつなげるために、距離感や状況判断、アプローチの精度を磨く毎日です。これからは”飛ばせるゴルファー”ではなく、マネジメントでスコアをつくれるゴルファーを目指していきたいと思っています。
ラウンドをもっと楽しむための私の名品
ITEM 1:TUMI「キャディバッグ」

機能性とスタイリッシュなデザインを兼ね備えたキャディバッグ。収納力が抜群で、何かと荷物が多くなりがちなラウンドでもスマートにアイテムを整理できます。洗練された佇まいが、大人のゴルフスタイルを格上げしてくれます。
ITEM 2:サンリオスポーツ「ゴルフウェア」

大好きなキャラクターを大人っぽく楽しめるのがお気に入り。動きやすくてプレーしやすいのはもちろん、袖を通すだけで気分が上がる、私の勝負ウェアです。
ITEM 3:AHC「UVパッチ」& TOCOBO「UVスティック」

モデルの仕事をしているので、ラウンド中のUV対策は欠かせません。頬には貼るタイプのAHCのマスターズプロパッチを使い、塗り直しには手を汚さずに使える、TOCOBO トコボ ミニコットンソフトサンスティックを愛用しています。特に水色はサラっとした質感で夏におすすめです。翌日に撮影が控えていても肌へのダメージを気にせずプレーに集中できる、私にとって頼れるUVコンビです。
「アーリーバード」で一日をもっと有意義に!

多忙な毎日の中でもゴルフの時間をつくるため、私がよく利用しているのが「アーリーバード」です。平日は東京近郊のゴルフ場で早朝ラウンドを楽しんで、そのまま仕事へ向かうこともあります。朝一番の澄んだ空気の中でプレーすると気分もリフレッシュできて、その日の仕事も驚くほど集中できるんです。1日を有効に使えるうえ、日中より紫外線を気にせずプレーできるのも、肌を大切にしたい私にはうれしいポイントですね。
・・・・・・
限られた時間の中でも、大好きなゴルフを諦めない。早朝の澄んだ空気の中でクラブを振る時間が、仕事への活力となり、美容にもつながる。ゴルフを中心に毎日をポジティブにデザインする石井さんのライフスタイルは、忙しい大人の女性にとって新しいゴルフとの付き合い方のヒントになりそうです。
SHARE
PROFILE
Women's even編集部
単なる「趣味」ではなく、ライフスタイルとしてゴルフを楽しむ大人の女性ゴルファーを応援。ギア、ファッションはもちろん、美容、旅、クルマなど上質なライフスタイルを提案します。
単なる「趣味」ではなく、ライフスタイルとしてゴルフを楽しむ大人の女性ゴルファーを応援。ギア、ファッションはもちろん、美容、旅、クルマなど上質なライフスタイルを提案します。
RECOMMEND ITEM
[ 公式オンラインショップおすすめアイテム ]



















