【3/23発売】ランドネ5月号の特集は「満腹トレッキング！」です。

ランドネ /

ランドネ編集部

2026年03月18日

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3月23日（月）発売『ランドネ5月号』の特集は、「満腹トレッキング！」。

山歩きには、“ごはんがおいしく食べられる”楽しさがあります。山の上で食べるカップラーメンがおいしいのはもちろん、山やふもとの町を歩いていると、さまざまな食の誘惑に遭遇します。

となりの山、となりの町を歩くだけでも、違う味が見つかり、初めての山、初めての町を歩けば、知らなかった味に出会えることも。全国各地にある名物グルメや食べたいごはんを目的に、山旅のスケジュールを決めてみませんか？

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ランドネ 2026年5月号 No.143

マイナビ出版

広島県尾道で山と町をつなぐおいしい時間

▲広島県尾道を舞台に、山と町をつなぐ“満腹の山旅”を、モデル・新田あいさんが紹介。浄土寺山・西国寺山・千光寺山をめぐる「尾道三山」を歩きながら、おいしいものや、猫との出会いを楽しみます。

尾道の魅力は、山と町の距離の近さ。山道と商店街、カフェや茶房がゆるやかにつながり、歩くほどに寄り道をしたくなります。今回の山旅では、大判焼きや尾道焼き、はっさく大福、レモンケーキなど、尾道ならではの味覚をたっぷりと詰め込みました。

あの山旅のあの一品

▲山好きがすすめる“山旅の目的になる一品”を紹介する特集「あの山旅の、あの一品」。山を歩いたあとにこそ味わいたくなる、満足感たっぷりの一皿を８つ紹介しています。山歩きの楽しみだけでなく、“あの山のあとに食べたい味”があることで、山旅がさらに豊かなものになるはず！

食いしん坊座談会

▲山と食を愛する3人が語り合う「食いしん坊座談会」。登場するのは、保健学博士の石田良恵さん、アウトドアスタイル・クリエイターの四角友里さん、登山ガイドの渡辺佐智さんです。山での食の楽しみや、下山後に食べたくなるものについて、それぞれの視点から語っていただきました。

満腹ごはんカタログ

▲手軽に、おいしく、しっかりと満腹に。山ごはんの進化を感じられる「満腹ごはんカタログ」では、お湯を注ぐだけで完成するフリーズドライを中心に、山で楽しめる多彩なメニューを紹介しています。野菜たっぷりのミネストローネやグリーンカレー、ショートパスタ、リゾッタ、そばなど、軽量で持ち運びやすく、さらに満足感のある一品がそろっています。

保温ボトルの選び方

▲山ごはんをもっと手軽に、おいしく楽しむための「保温ボトル特集」では、編集部がピックアップした6種類のボトルを紹介。実際にお湯を入れて山に持ち運び、4時間後の温度を測定するといった企画もあり、リアルな使用感がわかる内容になっています。山で温かい食事や飲みものを楽しむためのヒントが詰まった特集です。

夜の浜で、ホタルイカを採って食べる

▲富山の春の風物詩・ホタルイカすくいに挑戦する旅の記録。キャンプコーディネーターで漫画家のこいしゆうかさんが、夜の浜辺で光るホタルイカを求めて海へと向かいます。“獲って食べる”という体験を軸に、自然と暮らしが寄り添う富山の魅力を感じられる一編です。

おすそ分け山おやつ帖

▲山歩きの合間に楽しみたい“ごほうびおやつ”を集めた「山おやつ帖」。休憩中にシェアしやすく、気分をぱっと明るくしてくれる全国各地のお菓子が紹介されています。

見た目のかわいらしいおやつは、山の時間にちょっとした楽しみを添えてくれる存在になること間違いなし。仲間と分け合うことで会話が弾み、山の思い出をより豊かにしてくれます。行動食としてだけでなく、“山で味わうおやつ時間”の楽しさを提案する特集です。

台湾・七星山と食べ歩きトレイル

▲台北から気軽にアクセスできる七星山にて、山歩きとごはんを楽しむ台湾トレッキング。本企画では、母と娘の親子旅を通して、台湾での山の楽しみ方をたっぷりと紹介しています。火山地形ならではのダイナミックな風景を歩いたあとは町へ戻り、台湾ならではのグルメを満喫。台湾山旅の魅力がぎゅっと詰まった特集となっています。

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