静謐の湖沼と森をめぐる北八ヶ岳“幻の難所区間”と冷温交代浴に癒やされる「夢幻の湯」｜山本晃市の温泉をめぐる日帰り山行記 Vol.21

温泉大国ニッポン、名岳峰の周辺に名湯あり！下山後に直行したい“山直温泉”を紹介している小誌の連載、「下山後は湯ったりと」。
『PEAKS 2026年12月号（No.181）』では北八ヶ岳を歩き、下山後の“山直温泉”は奥蓼科温泉郷「渋御殿湯」へ。

“山直温泉”の記事・情報は
『PEAKS 2026年12月号（No.181）』の
「下山後は湯ったりと」にて！

編集◉PEAKS編集部
文・写真◉山本晃市（DO Mt.BOOK）

北と南で表情の異なる八ヶ岳

長野県と山梨県にまたがり、南北にいくつもの岳峰を連ねる長大な火山連峰、八ヶ岳。長野県側に位置する夏沢峠を境に「北八ヶ岳（北八ツ）」「南八ヶ岳（南八ツ）」に分けられ、北と南、それぞれ特徴的な表情をもつ。

北八ツは、苔むした森と静謐の湖沼が象徴的な優美な山容。一方、標高2,899ｍの八ヶ岳主峰赤岳を軸とする南八ツは、猛々しい岩稜帯がひしめく。そんなイメージが強い。

今回歩いたのは、北八ヶ岳。北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅前に広がる坪庭が起点。その先、北横岳山頂から大岳へと向かい双子池に出るのだが、この区間がとてもやっかい。というのは、現地の地形を国土地理院の2万5000分の1地形図では正確に読み取ることができないのだ。いわば地形図表現の限界で、個人的な所感だが地図上空白の“幻の難所区間”と呼んでいる。

さて、実際の現地は？
以下、地図と写真を見比べながら“幻の難所区間”をクローズアップし、今回歩いたコースをたどってみたい。

忽然と現れる異空間、坪庭から北横岳へ

今回のルート（下地図の青ライン）に初めて行ったのは、20年ほど前のこと。トレイルランナーの鏑木毅さんとの撮影山行（鏑木さんは走るが、筆者は歩く）だった。

先の難所区間は、地形図で見る限りアップダウンがほぼないので絶好の撮影区間だと考えていた……が、実際に現地に足を踏み入れると、鏑木さんとともにえらく驚くことになる。

とはいえ、地形図から読み取れる現地の地勢と実際のロケーションとのギャップがあまりにも大きく、逆に気に入ってしまった。そんなことから、以後、本コースに友人や家族と何度も訪れることになる。

起点となる坪庭（つぼにわ）は、ゴツゴツとした奇岩が密集する溶岩台地。まるで別世界にいるかのような異空間だ。ここを散策後、いったん谷に降り、北横岳をめざして登り返す。この間、標高を上げるほど坪庭の全容を目にできる。

けっこうな急登を登り切り、道がなだらかになると北横岳ヒュッテの前に出る。ここから七ッ池に寄ってもいいが、今回はパス。再び急登を登り、標高2,472ｍの北横岳南峰へ。さらに進めば、ほどなく本ルート最高標高地点、標高2,480ｍの北横岳山頂だ。

巨岩のジャングル“幻の難所区間”

北横岳山頂から針葉樹に囲まれた斜面をしばらく下る。そこから先、いよいよ“幻の難所区間”が始まる。

改めてルートを下の「地形図A」で確認しよう。山頂から急斜面を下り、道が平坦になると大岳山頂への分岐までアップダウンがほぼなくなる。その間、登山道の北西側は、針葉樹の森の斜面。ルート上とその南東側一帯は、起伏の少ない荒れ地。大岳山頂の周囲と南側は岩やガケだらけといった様相だが、ルートからは遠く離れている。

実際に歩いてみると……、以下写真のようなロケーションが延々と続く。

こんなところを走ることなど、とうてい無理。折り重なる大きな岩をいくつも乗り越え、場所によっては三点支持が必要。歩くことも、ままならない。大岳周辺の“幻の難所区間”は、まさに巨岩ひしめくジャングルだった。

最先端ツール「全国Q地図」で地形を観察

現在、地形を視覚的に把握するのに非常に便利なツールがある。2020年1月に開設された「全国Q地図」だ。この地図にはさまざまな機能があり、「MPI赤色立体地図」や「CS立体図」「陰影図」「等高線」など多彩なレイヤによる地形を画面上で閲覧できる。また地形の傾き（3D表示）を自由に変更できるので、立体的に地形を観察することも可能だ。

“幻の難所区間”を地形図と「MPI赤色立体地図」で比べてみると、以下になる。

上記の北横岳山頂から大岳分岐までをクローズアップした図、さらに傾斜をつけた図も見比べてみたい。

「MPI赤色立体地図」の斜瞰図を見ると、凸凹とした突起が断続的に続き、ルート上が岩場だらけであることがよくわかる。地形図で荒れ地や岩、崖の記号で表現されていた難所区間の南東側の台地はザラザラとしており、岩稜帯が広がっていることを表している。また、下りきった先の双子池や亀甲池の描写も特徴的でわかりやすい。

さらに先へ進もう。
大岳分岐から先、“幻の難所区間”後半部分も侮れない。
この区間は象徴的なスポットを写真で紹介したい。

20年前にも「全国Q地図」があったなら……。とはいえ、周辺情報の収集力と地図読みの技量不足で、お気に入りのコースがひとつ増えたと思えば、これはこれでありがたい。

ちなみに「全国Q地図」では、登山コースの下調べのための専用機能を現在作成中とのこと。今後さらに進化した図を閲覧できるのが楽しみだ。

北八ヶ岳ならではの森と湖沼、天国のような草原へ

“幻の難所区間”を抜けると、その先には北八ヶ岳を象徴する穏やかなロケーションが待っている。
山中に散りばめられた美しい湖沼をめぐり、苔むした森に入っていく。森を抜けた先には、穏やかな草原が広がり、登山道に沿って清らかな川が流れている。人に出くわすことがほとんどなく、時間までもがゆっくりと流れているよう。

少しずつ標高を下げ、天国のような区間もやがて終わりを迎える。本コースのゴール地点は、小さな駐車場とバス停のある竜源橋。ここで下界へと帰還する。

八ヶ岳の北と南の魅力を凝縮したような本コース、苦あれば楽あり。巨岩のジャングル“幻の難所区間”の先には“天国のような地”が待っている。

冷温交代浴の無限ループに浸る「夢幻の湯」

下山後に向かったのは、標高1,880ｍの地に湧く天下の霊場「渋御殿湯」。八ヶ岳登山のベースとして利用する登山者はもちろん、温泉通のあいだでも一目置かれている極上の温泉宿だ。

本宿に湧く湯は「渋御殿湯」と「渋長寿湯」のふたつの霊泉。泉温の異なる湯に交互に浸かれば、抜け出すことができなくなり、冷温交代浴の魅力にはまる人多数……。
※温泉の詳細は、『PEAKS 2026年12月号（No.181）』の「下山後は湯ったりと」のコーナーでお楽しみください。

山行＆温泉data

コースデータ　北八ヶ岳

コース：北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅～坪庭分岐～北横岳ヒュッテ～北横岳南峰～北横岳～大岳分岐～双子池ヒュッテ～亀甲池～天祥寺原～竜源橋
コースタイム：約6時間
標高：2,480ｍ
距離：約9.5km

※紹介コースは周回ルートではないので、車でアクセスする場合は、北八ヶ岳ロープウェイ駐車場と竜源橋間で回送の手配が必要。バス停があるが、便は少ないので要確認。

下山後のおすすめの温泉　奥蓼科温泉郷「渋御殿湯」

• 長野県茅野市北山5520ｰ3
• TEL.0266-67-2733
• 入浴時間（日帰り）：10:00～15:00（受付14:30ごろまで）
• 定休日：水曜
• 入浴料（日帰り）：大人￥1,100／小人￥880（幼児￥550）
  ※日帰りは「西の湯」利用。部屋休憩（￥2,750）の場合は「東の湯」も利用可
• 泉質：単純酸性硫黄泉
• アクセス：北八ヶ岳ロープウェイ駐車場より車で25分
• 公式Web：https://www.gotenyu.com/

記事・情報は
『PEAKS 2026年12月号（No.181）』の「下山後は湯ったりと」にて！

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